Reprogrammez votre histoire
Bonjour et bienvenue sur mon site ! Je m'appelle Vanessa, thérapeute en sophrologie spécialisée en Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Je suis également praticienne en Naturopathie.
Depuis trois ans, je pratique le yoga, une discipline qui m'a apporté souplesse, aisance avec mon corps, confiance en moi et une capacité accrue à prendre du recul grâce à la respiration. Après avoir traversé une période difficile dans ma vie, l'alliance de la sophrologie et de la naturopathie m'a permis de surmonter ces épreuves et d'en faire une force d'évolution.
La sophrologie, en tant qu'approche complémentaire à la naturopathie, utilise des méthodes de respiration pour optimiser le bien-être des individus. C’est une méthode douce qui apaise le mental, les peurs, le stress, l’anxiété et aide à surmonter les blocages émotionnels.
En tant que naturopathe, je m'engage à orienter et conseiller les individus vers des pratiques plus naturelles, les accompagnant à travers des méthodes de relaxation similaires à celles utilisées en sophrologie.
En résumé, mon approche thérapeutique repose sur l'alliance de la sophrologie et de la naturopathie, deux méthodes douces et naturelles qui visent à favoriser le bien-être physique et mental.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous. Je serais ravie de vous accompagner sur le chemin du mieux-être.
Bien à vous,
Vanessa
